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Como afecta la tecnología en la salud mental de los niños:

Los aparatos tecnológicos cada vez están más presentes en el día a día, son necesarios, pero a la vez pueden crear problemas a la larga, a continuación, explicare los errores mas comunes a la hora entregar un aparato tecnológico (Tablet, móvil, etc.) a los niños a temprana edad.

¿Por qué es un problema?

El uso excesivo de aparatos puede causar varios problemas o trastornos en la vida de los niños. Cada vez es mas visible los problemas que provocan los mismos ya que los padres optan por poner el teléfono a su hijo delante para que coma, para que deje de llorar, etc.

¿Cuáles son los principales problemas?

Los niños, crean una adicción que a la larga puede ser un problema, ya sea para el aprendizaje y/o la actitud, aquí os dejo algunas explicaciones de cada tipo:

Uso excesivo de los videojuegos:

  • Trastornos del juego: Los niños/ adolescentes pueden crear una adicción la cual a la larga podrían necesitar ayuda psicológica para poder afrontarlo.
  • Trastornos del sueño: Por culpa de la adicción al juego, suelen pasarse horas y horas delante de pantallas, lo cual seria un problema muy grave a la larga, x la falta de sueño.
  • Trastornos de ansiedad y depresión: los videojuegos a la larga generan una sensación de escapismo, donde la persona evita enfrentar los problemas o las responsabilidades en la vida real.
  • Problemas de salud física: Al estar pegados en las pantallas por horas no salen y eso hace que puedan generar problemas como la obesidad infantil.
  • Problemas de conducta y rendimiento académico: Por la falta de sueño o la falta de esa evitación de sus problemas pueden llegar a ser muy agresivos y además al estar jugando pueden llegar a tener muy bajas calificaciones.
  • Problemas de atención y concentración: Por las situaciones de ansiedad y desesperación por el juego pueden llegar a tener problemas de concentración y atención si tienen un teléfono en la mano ya que también podrían jugar en el mismo.

 

Uso excesivo de redes sociales:

El uso excesivo de redes sociales, a la larga puede ser un problema el cual es muy común, ya que se basa en tener mas seguidores, me gusta y comentarios que otras personas, además las redes sociales pueden llegar a ser muy peligrosas, ya que se pueden crear perfiles falsos para acosar a otras personas, es importante ver y controlar lo que los niños ven, suben o hacen en ellas y sobre todo controlar el tiempo de uso. El uso excesivo de redes puede crear:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos del sueño
  • Baja autoestima
  • Adicción
  • Acoso
  • Problemas de atención y concentración

 

En que afecta usar aparatos tecnológicos a temprana edad:

Los aparatos tecnológicos a temprana edad pueden afectar al aprendizaje de los mas pequeños, a su capacidad de atención, pueden llegar a tener problemas en el desarrollo del lenguaje, problemas de sueño, como el insomnio ya que al tener una televisión o videojuego en la habitación pueden encenderla cuando quieran, puede provocar falta de actividad física, lo que también provoca falta de sueño ya que la energía no a sido gastada a lo largo del día, problemas o dificultades para tener amigos o llegar al punto de generarles ansiedad o incluso depresión.

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